Gravid Retreat

Du vil efter denne dag gå herfra med en boblende følelse af glæde, lykke, kærlighed og ro i krop og sjæl. Du vil blive forkælet fra top til tå hvilket fremmer en fordybelse af dig selv og dit barn i maven.
Nogle gange skal vi stoppe op og tillade os selv at bryde hamsterhjulet, tage imod og bare nyde. Lige nu præsterer DU og din KROP det vildeste, nemlig et lille nyt LIV. Hvis ikke du skulle stoppe op nu, hvornår så???

Vi booster dig med ny energi, velvære og forkælelse. Din graviditet vil være i centrum og du vil være sammen med andre som er samme sted i livet som dig. Vi styrker dig til din kommende fødsel og giver dig konkrete redskaber og teknikker som fremmer den gode og naturlige fødsel. Hertil klæder vi dig på til livet efter fødslen – herunder genoptræning af bækkenbunden, fokus på delte
mavemuskler, sexliv, nedsat søvn og hvordan man som mor prioritere sig selv, bare en gang i mellem.

En mor i balance giver et barn i balance. Ro, velvære og tryghed styrker denne balance som du med garanti får, når du tager hjem efter dette retreat. Vi lægger stor vægt på høj kvalitet og høj faglighed.

Behandler:

Vibeke Thøstesen, Jordemoder og indehaver af Klinik Lillemor.

Joan Refsgaard Olsen, Alternativ behandler med erfaringen og interesse indenfor gravidmassage, akupunktur, ansigts-lifting, meditation og mental styrke.

Dato for kommende Gravid Retreats 2023:

Lørdag d. 14. maj 2023, i Hobro, Wilh. Jensensvej 23, 9500 Hobro.

Mandag d. 18. september 2023, Klinik Lillemor, Nørregade 24, 6240 Løgumkloster.

Mandag d. 9. oktober 2023, Klinik Lillemor, Nørregade 24, 6240 Løgumkloster.

Program:

Fra kl.10.00 – 17.00
Velkomst og præsentation

Meditation
Bækkenbundstræning og afspændning – forebyggelse af ømhed og smerter
Oxytocin stimulering – hvad er det og hvorfor er det så godt?
Individuelle wellness behandlinger. Gravid helkropsmassage, ansigtsmaske, hovedbundsmassage, fodmassage.
Vi servere lækker økologisk mad hele dagen og der vil være fri adgang til kaffe, the, nødder, frugt og kage
Råd og tips til fødslen. Konkrete fysiske og mentale værktøjer som er gavnlige under hele forløbet.
Afslutning og tak for i dag 🙂

Tilmelding:
Kontakt Vibeke på 20 21 43 77 INDEN du overfører, så vi er sikre på at der er ledige pladser.

Antal deltager: 5 personer – først til mølle princip.

Betaling:
1885 kr.

Beløbet overføres til Reg: 9824 Konto nr. 4170 0293 43

Alle spørgsmål er velkomne på mail til vibeke@kliniklillemor.dk

Vi glæder os rigtig meget til at være sammen med Jer, og ikke mindst at fylde jer med ENERGI – VELVÆRE – SUND MAD og KÆRLIGHED

De Hjerteligste hilsner

Vibeke og Joan

Ring og tilmeld dig

Tilmeld på facebook

Design by